sexta-feira, 30 de setembro de 2011

Moqueca de Dourado




INGREDIENTES


01 kg de dourado em postas
02 colheres de sopa de azeite
02 cebolas cortadas em rodelas
02 tomates cortados em rodelas
Coentro picado a gosto
Suco de limão, alho e sal a gosto
01 colher de sopa de colorau

MODO DE PREPARO


Tempere as postas de peixe com limão, alho e sal.Aqueça uma panela e refogue o colorau no azeite.Coloque uma camada de cebola, outra de tomate, outra de coentro e outra de peixe.Vá alternando até terminar com o tempero por cima do peixe.Tampe a panela e deixe cozinhar em fogo baixo.Verifique, com cuidado, se está cozido e sirva.


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PARA QUEM BUSCA FACILIDADE, COMODIDADE E ECONOMIA .


Bom apetite e muita saúde

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